こんばんは、Makiです♪
社会人3年目を過ぎると、漠然と「成長したい」と思ったことありませんか？
そう思っているときに先輩におすすめしてもらった「ASKアカデミー・ジャパン（以下ASKアカデミー）」の研修が、わたしにとって成長するきっかけとなりました。
これからASKアカデミーのベーシックコースを受講される方もいると思います。
「成長したい」人が、ASKアカデミーの研修を受講する前にやっておくべき２つのことをまとめてみました。
研修を受講するまでにわたしがやったこと
わたしがはじめてASKアカデミーのベーシックコースを受講したときは社会人3年目が過ぎた頃でした。
仕事にも慣れ、任されることも徐々に増えてきたのですが、
何か物足りない。
もっと成長したい。
そんなことを思っていました。
というのも、任せてもらえる仕事はどちらかというと先輩のサポートがメインで、
やってきたことにほんの少しプラスされたようなものだったからです。
自分にとってチャレンジだなと思うようなことがなく、刺激がない状態でした。
自分ってどこまでできるのか？
自分の可能性ってどこまであるのか？
と、漠然と思った矢先のベーシックコース受講でした。
実際に受講してみて、もちろん研修の内容からも学ぶことは多かったですが、もっと今の自分にとって1歩成長したところはどこなのかを考えたり、そのために勉強する時間をとっていればよかったなと思います。
そしたら研修がもっと有意義なものになったかもしれない…。
ここでは特にわたしが感じた2つの事前準備について書き残しておきます。
1.成長したいと思うポイントを書き出してみる
わたしのベーシックコース受講のきっかけは「成長したい」という理由でした。
成長って、人によって目指したいところがバラバラだと思います。
当時のわたしが書き出したことは、こんな感じです。
・職場の人にもっと頼られたい
・自分の力で勝負できる人になりたい
・自信を付けたい
結構あいまいで抽象的なことばかりでした。
わたしと同じようなことを考えている方もいらっしゃるとおもいます。
自分で書き出してみたものの、どういう事が成長かよくわからない場合は、仕事、プライベートなどに分類分けてみるのもおすすめです。
例えば、
【仕事面】
・ひとつ大きな仕事を任されるようになりたい
・今年は収入を上げたい
・契約獲得数を上げたい
・トップ営業マンになりたい
【プライベート】
・もっと自分の意見が言えるようになりたい
・頼りになる人になりたい
・初対面でも緊張せず話せるようになりたい
・自信を持ちたい
まずわたしはあまり考えすぎず「こういう自分になりたい！」と思いつくまま理想を書いてみました。
そこから自分の理想の成長ポイントが決まってきたように思います。
考えすぎちゃうと、「どうせ無理かな」「難しいかも」という発想がでてくることが多いので、
とにかく「自分の成長とは何なのか」を思いつくままに書いていくことがおすすめです。
自分にとっての成長は何なのかを事前に知っておくと、その先にある「成長した結果どうなりたいか」が研修でさらにブラッシュアップできると思います。
2.関連する本を読んでおく
ASKアカデミーの講師である、松田友一氏は著書も出されています。
研修前におすすめするならこちらの本です。
『ビジョントリガ― あなたをいつまでも「最高のゴール」に導く39の法則』
「トリガー」とは「なにかきっかけになるもの・こと」を指します。
「ビジョントリガーは心の中で描いている「最高のゴール」へと導いてくれる心のエンジン（一部抜粋）
この本から”きっかけとなるもの”はどこか外にあるのではなく、自分（内）にあるものだと学びました。
また本の中で、読者がセッションする内容が盛り込まれています。
特にわたしが良かったなと思ったセッションがこちらです。
”2章・７ この方法で「ビジョンが」が明確になり、「ビジョントリガ―」が手に入る にあるステップ①～⑤” （目次より一部抜粋）
まず2週間前の行動を振り返り、次に8つの質問に答えていきます。手順を追いながらすべて紙に書き出していくと、自分が何を手に入れたいのか、どんな自分になりたいのかがより浮き彫りになります。。
（ざっくりとしてるので、細かいところはぜひ本を読んでみてください）
事前に関連のある本を読んでいくことで、はじめてベーシックコースを受講される方にとっても、こ研修をより充実したものにできるはずです。
研修中に講師が話していること、プログラムの内容から気づけることがより多く生まれるかと思います。
さいごに
成長したいというところから、研修を通して人生について考えることができました。
しかし、ただただ研修に申し込みをして、何もせずに当日を迎えることはもったいないと思います。
繰り返しにはなりますが、わたし自身、もっと自分のことについて考えておけたらよかったです。
これから、ASKアカデミーのベーシックコースを受講される方は、
今回紹介した、「成長したいポイントを書き出してみる」「講師が書いている本を読んでみる」
この2点をおすすめします。
Make you happy.
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