バレンタイン1週間前におすすめ！スキンケア3ステップ

こんばんは、Makiです♪

バレンタインまであと1ヵ月ちょっとですね。

おしゃれをして彼氏とデートの予定がある方もいると思います。

女子にとって特別な日はお肌の調子も重要ですよね！

今日は、美容オタクの友人から教えてもらったスキンケアについて書こうと思います。

わたしが実際に1週間試してみて肌の調子も良くなったので、バレンタイン1週間でも間に合うスキンケア3ステップをご紹介します。

バレンタイン1週間前でもOK！スキンケア3ステップ

実際にわたしが1週間試してみたスキンケアはこちらの3ステップです。

1.クレンジングはゆっくり丁寧に5分

洗顔のはじめは、クレンジングです。お肌の汚れやお化粧（油分）をしっかり落としていきます。

そこで、クレンジングのコツは「ゆっくり丁寧に」です。

まず手を洗い、キレイな手にクレンジング剤をとり肌に乗せます。

お顔全体にクレンジング剤を馴染ませてから洗い流すのですが、重要なのが落とし方です。

人差し指から薬指までの4本指を使い、お肌の表面が動かないくらいで小さな円形をゆっくり描きます。

小鼻もしっかり4本指を使ってクレンジング剤を馴染ませていきます。

大体5分ほどゆっくり時間をかけてファンデーションを浮かします。

馴染ませた後は、約32℃の温水で丁寧に洗い流します。

これだけでも、お肌がもちもちしているのが実感できます。

2.洗顔はしっかり泡立てて

次は、洗顔フォームで顔を洗います。

石鹸やチューブ式の洗顔フォームなどはしっかり泡立てておきましょう。

泡を顔全体に乗せ、こちらもお肌をゴシゴシこすらず泡でマッサージするように洗います

泡を転がすようなイメージですが、ここでも4本指を使って髪の毛の生え際まで丁寧におこないましょう。

お顔の全体を洗ったら、温水で丁寧に洗い流します。

きちんと洗い流さなければ、ニキビや肌荒れの原因になるので鏡をみてしっかり洗い流しましょう。

タオルドライしたあと、もちもちとしたお肌に感動しちゃいますよ。

3.化粧水と美容液は3ターン

お顔をキレイに洗い流した後は、保湿をしっかりしきましょう。

まず、化粧水を手のひらに2プッシュだし、お顔全体に馴染ませます。

そのあと、美容液を2プッシュとり気になるところ（目元や口元など）に念入りに塗りお顔全体にもしっかり伸ばしましょう。

そしてもう一度同じように化粧水と美容液を塗ります。

これを3回繰り返し、最後にクリームを塗ります。

保湿したお肌をクリームでしっかりフタしてあげましょう。

ベトベトになるんじゃないか？と心配される方もいますが

そんなこともなく、結構馴染んでいきますよ。

お肌の状態は個人差があるので、クリームなどは調整くださいね。

お肌を触ると、ひんやり冷たく少し吸いつくような仕上がりになります。

さいごに

わたしはこのスキンケア3ステップを1週間実践してみて、お肌の調子はかなり良くなりました。

朝お化粧するときの化粧乗りはもちろん、お肌がトーンアップしたような気がします。

この3ステップスキンケアはトータルで20分～30分ほどかけていますが、ひと手間かけた分だけキレイになるなと思いました。

バレンタイン1週間前でもお肌の変化が期待されるので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

（あくまで個人の感想なので参考までに♪）

Make you happy,